Kopi saat ini menjadi minuman yang populer. Di dalam kopi terdapat kafein yang penting bagi tubuh. Selain mempunyai manfaat tapi kopi juga dapat membahayakan kesehatan. Seperti yang dilansir blodsky.com untuk membuat kopi yang sehat Anda dapat mencoba tips berikut:
- Tambahkan Jahe
- Gunakan pemanis alami
- Gunakan Kertas Filter
- Gunakan biji kopi alami
- Tambahkan kayu manis
- Tambahkan bubuk kokoa
Sahabat nazama, hindarilah minum kopi pada saat-saat tertentu. Yaitu sore dan malam. Sebab di jam-jam tersebut tubuh membutuhkan waktu untuk istirahat. Oleh karena itu jangan sampai kadar kafein membuat anda tetap terjaga dan membuat anda sulit untuk tidur.
Cara Membuat Kopi Yang Menyehatkan
9out of 10 based on 10 ratings. 9 user reviews.